Spencer Long Womens Jersey  Zasady treningów w naszym klubie od 4 maja 2020 r. - aktualizacja

Zasady treningów w naszym klubie od 4 maja 2020 r. - aktualizacja

Opublikowano: czwartek, 30, kwiecień 2020

Niestety rzeczywistość zweryfikowała, że na boiskach wielofunkcyjnych na razie nie możemy trenować, a na stadionie dostępne jest tylko jedno boisko więć przepustowość jest bardzo mała. Treningi wznawia Młodzik, Orlik Starszy, Żak Starszy i Młodszy, pozostałe grupy robią zadania on line i nie płacą składek. Czekamy na lepsze zmiany może już od przyszłego tygodnia. 

 

Treningi wznawiamy od 4 maja i będziemy trenować na stadionie MOSiR. Miejsce i godziny ustalają trenerzy poszczególnych grup według wytycznych ogłoszonych przez Ministra.

„Będą obowiązywały następujące zasady bezpieczeństwa: zachowanie dystansu społecznego, obowiązek zasłaniania twarzy (w momencie dotarcia na dany obiekt sportowy, natomiast przebywając na np. boisku nie ma obowiązku zakrywania twarzy), ograniczona liczba osób, weryfikacja uczestników (zgłoszenie do zarządcy osób wchodzących na obiekt), brak możliwości korzystania z szatni i węzła sanitarnego (poza WC), dezynfekcja urządzeń po każdym użyciu i każdej grupie, obowiązkowa dezynfekcja rąk dla wchodzących i opuszczających obiekt, korzystanie z osobistego sprzętu treningowego lub dezynfekcja po każdym użyciu”.

Staramy się to wdrożyć w naszym klubie:

Trener musi ustalić listę imienna na każdą godzinę treningu, przed treningiem dezynfekujemy ręce (płyn będzie dostępny), staramy się ograniczać kontakt rękami ze sprzętem treningowym, odległość między zawodnikami i trenerem wynosi 2 metry. Każdy zawodnik będzie miał swoją strefę na bidon i swój sprzęt treningowy. Początek treningów wyznaczają trenerzy, czas trwania 45-50 minut, zawodnicy przyjeżdżają 5 minut przed swoim treningiem i zaraz po opuszczają obiekt.


Środki treningowe będziemy prowadzić w formie ścisłej: czucie piłki: technika prowadzenia piłki w różnych kierunkach, nauczanie i doskonalenie zwodów, schematy podań. Ponadto motoryka: drabinka, płotki, wyścigi oraz taktyka bez presji przeciwnika.

Zaczynamy treningi w takiej formie ale też z korzyścią dla dzieci, praca w małych grupach gdzie będziemy mogli poświęcić im więcej uwagi. Zawodników, którzy nie będą brali udziału w treningach na boisku obowiązują treści treningowe przekazane przez trenerów w formie On- line lub poprzez film lub konspekt z treningu. Składki członkowskie wpłacamy za maj do 10 dnia miesiąca.

Proszę stosować się do zaleceń- Trenerzy, Rodzice, Dzieci.

Odsłony: 952

Komentarze   

0 #46 DnrvHycle 2021-10-17 08:24
gaddafi giving viagra viagra gout
Cytować
0 #45 CntfMogue 2021-10-14 08:31
photos of viagra pills super viagra generic
Cytować
0 #44 Snukwofe 2021-10-13 20:50
viagra feminino piada que nombre tiene el viagra
Cytować
0 #43 DnrvHycle 2021-10-12 20:28
not responding to viagra viagra lymphatic malformation
Cytować
0 #42 AnmkWonge 2021-10-11 16:07
turkische viagra kaufen frutas que sirven como viagra
Cytować
0 #41 DnrvHycle 2021-10-09 22:13
insurance companies pay for viagra but not birth control tachas y viagra
Cytować
0 #40 Sntdwofe 2021-09-19 04:15
write my essay org custom essay online
Cytować
0 #39 DbgvHycle 2021-09-18 05:22
dissertation defense advice dissertation proposal writing service
Cytować
0 #38 WongeAsgs 2021-08-17 23:42
zoloft 100 mg sertraline and weed zoloft and weight loss 25 mg sertraline ’
Cytować
0 #37 DtfHycleGtv 2021-08-17 16:16
how long does it take seroquel to work quetiapine 300mg zoloft and seroquel seroquel class ’
Cytować

Dodaj komentarz


Kod antyspamowy
Odśwież

Alexander Radulov Womens Jersey